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苏亚金诚会计师事务所常州分所 举办“个人情绪与成长”专题讲座

发表日期:2023-12-15 浏览次数: 514

在现代快节奏的工作与生活中,情绪管理及压力应对能力对于会计师事务所员工尤为重要。为了提升员工的情绪管理能力,增强压力应对技巧,促进个人职业成长与发展,12月9日上午,苏亚金诚会计师事务所(特殊普通合伙)常州分所举办了“个人情绪与成长”专题讲座。本次讲座邀请了心理学专家、上海镶尧文化发展有限公司董事长、林文采博士萨提亚家庭治疗师咨询师衡全芳老师主讲。

 

衡全芳老师围绕什么是情绪,情绪是如何而来的,有效缓解情绪的技巧;如何通过“自我环”了解和评估自己的身心健康水平,并如何平衡好工作和生活的关系;以及不同的人格类型和特点,针对会计师事务所团队工作的特点,在团队工作中审计人员如何巧妙地运用人的性格来提高工作效率,营造和谐工作氛围等方面深入浅出地进行了讲解。随后,衡老师将大家分成多个小组,通过小组互动的形式,围绕“在高强度的工作、生活等压力下如何关爱自已”进行分组讨论,并由各小组组长向全体人员进行现场展示和分享。


整个活动过程气氛热烈,全体员工认真倾听学习、积极参与互动。所长荣幸华表示,本次讲座是分所党支部结合开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育活动举办的,非常贴近事务所现实工作和生活。情绪教育、情感教育本身也是思想政治教育工作的一个重要方法,通过这次讲座,可以让我们在紧张的工作、学习和生活之余,自我减压、自我赋能进一步推动政治素养和业务能力“双提升”,以更加饱满的热情、更加高昂的斗志,努力开创事务所工作新局面,为行业高质量发展添砖加瓦增光添彩。